Beranda Gadget 5 Tips yang akan Membuatmu Menghilangkan Kebiasaaan main Gadget Berlebihan

5 Tips yang akan Membuatmu Menghilangkan Kebiasaaan main Gadget Berlebihan

52
1
BERBAGI

Main Gadget Berlebihan – Banyak yang main Gadget berlebihan sampai melupakan waktu dan tugas yang belum di selesaikan, dan sudah tidak di herankan lagi di semua kalangan, mulai dari anak anak, remaja, dan sampai pada orang dewasa. Tidak ada yang salahnya dengan menggunakan gadget atau smartphone apalagi itu untuk aktif di sosial media, karena untuk selalu update di zamannya teknologi ini pasti butuh yang namanya internet.

Tapi kebanyakan anak-anak remaja yang masih belum punya kesibukan, tentu ini akan menjadi fatal apabila menjadi kecanduan gadget atau sudah menjadi kebiasaan menggenggam hp kemana mana, cukup banyak efek negatifnya, serta efek positifnya.

Khusus untuk orang tua, mengawasi anaknya dalam menggunakan smartphone adalah hal wajib, tapi perlu di ingat bahwa seketat apapun pengawasan orang tua kalau yang namanya barang canggih pasti penggunanya akan ketularan canggih juga. Misal saja situs-situs terlarang yang sudah di antisipasi pemerintah dengan blokir masal, bahkan sekarang ini ada kampanye anti berita hoax di internet.

Wah dengan adanya fakta tersebut, sudah semakin jelas kan kalau penggunaan sosial media dan internet adalah hal yang sangat kompleks dalam kehidupan? Khusus kamu yang ingin segera mengurangi kebiasaan bermain gadget, kamu dapat melakukan hal ini :

1. Perbanyak Kegiatan Extra Kulikuler

Istilah anak yang suka bermain gadget sudah pasti secara tidak langsung anak tersebut adalah tipe anak rumahan, dimana anak tersebut jarang berinteraksi dengan lingkungan sosial dan teman teman di luar sana. Kalau kita terlalu sering di rumah dan menghabiskan sebagian besar waktu hanya bermain di rumah, kemungkinan besar hanya ada 2 kegiatan yang kita lakukan, yang pertama adalah belajar dan yang kedua adalah bermain gadget dan komputer, ataupun menonton TV.

Untuk itu, seandainya kita lebih memperbanyak porsi bermain di luar atau bersama teman teman, tentu ini akan membuat kita menjadi lupa terhadap kebiasaan bermain gadget. Khusus anak laki laki, sangat bagus apabila mencoba untuk suka olahraga, seperti bermain sepakbola, basket, tenis, volly, dan olahraga lain yang tentu dapat membuat kita bisa dengan cepat melupakan kebiasaan bermain gadget tadi.

Tapi perlu diingat, jangan terlalu over juga dalam bermain diluar rumah. Waktu bermain di luar dan berada di rumah bersama keluarga, ataupun mengerjakan tugas sekolah atau kuliah haruslah di seimbangkan.

2. Niatkan Untuk Mengurangi Kecanduan main Gadget

Hal yang paling dasar sebelum memulai segala sesuatu adalah niat. Kalau niat kita betul-betul sudah bulat maka tentu ini akan menjadi lebih mudah dalam usaha mengurangi kebiasaan bermain dengan smartphone.

Semakin besar niat kita, semua godaan yang mengarah agar kita bermain gadget tentu dapat kita hindari.

3. Lakukan kegiatan lain yang kamu sukai

Maksudnya, pasti selalu ada saat dimana kita ingin sekali main game di gadget atau menggunakan gadget? Saat itu kamu bisa melakukan kegiatan lain yang menarik untuk dilakukan. Contohnya saja kegiatan membantu orang tua ataupun kegiatan yang sifatnya tidak mengarah ke gadget.

Tips sederhana yang bisa kamu lakukan adalah saat kamu sudah tidak tahan lagi ingin main gadget, cobalah untuk menonton TV, membaca komik, dan mungkin bisa mencoba untuk bermain di halaman depan rumah tanpa membawa gadgetmu.

4. Atur Jarak Kamu dengan Si Gadget dengan membawa hp telolet saja

Untuk menghindari interaksi, tentu jarak sudah pasti berpengaruh. Akan lebih baik jika kamu mencoba untuk tidak membawa gadget setiap kamu berpergian, misalnya saja kamu yang saat ini ke sekolah sudah membawa gadget, kumpul bersama teman bawa gadget, dan sampai sampai menonton TV pun gadget-mu ada di saku.

Hal ini tentu tidak akan bisa dihindari dan kamu pun tidak akan bisa menghilangkan dan mengurangi kecanduan gadget tersebut.

Langkah yang dapat kamu coba antara lain benar benar tidak bersentuhan dengan gadget. Cobalah untuk mengistirahatkan gadget canggih kamu dengan membawa gadget lain ataupun hp telolet biasa yang tidak dapat kamu mainkan.

5. Buat Schedule Pasti Mengenai Kapan Menggunakan Gadget yang sering di lakukan orangtua

Bagi kamu yang benar benar tidak mungkin bisa menghilangkan kebiasaan gadget, maka langkah yang paling tepat adalah dengan mengurangi kebiasaan tersebut. Solusi yang tepat adalah membuat jadwal kapan kamu memegang gadget, belajar, dan bermain di luar rumah alias beraktivitas tanpa gadget.

Dengan membuat jadwal, kalian pasti akan lebih mudah dalam mengatur pikiran agar tidak teralih ke gadget.

Kita tahu bahwa informasi tak luput dengan yang namanya smartphone, terutama informasi di sosial media. Tentu hal ini juga penting untuk kehidupan kita, bukan? Maka aturlah sebuah jadwal, misalnya saja waktu main gadget adalah jam 4 sore sampai jam 6 sore dan seterusnya saat kamu telah menyelesaikan tugas-tugasmu.

Dengan membuat jadwal, tentu kamu akan lebih teratur dan lebih terarah mengenai waktu yang kamu gunakan setiap harinya. Semoga Tips ini bermanfaat untuk Anda. Terimakasih. 🙂

1 KOMENTAR

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here